6.黄疸的辅助治疗
吃西瓜会明显增加尿量,可降低胆色素含量,使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用 。
吃西瓜皮有什么好处?2吃西瓜皮能减肥吗?
西瓜皮有一定的减肥效果,但由于效果有限,只能作为减肥的辅助方式 。
当我们吃西瓜皮的时候,我们会觉得很甜,这是一件很酷的事情 。吃在体内可以清热解渴,也有利于尿液的形成 。所以如果一个人很热,尿少,可以吃西瓜皮,疗效很好 。
怎么吃西瓜皮减肥
凉拌西瓜皮
配料:西瓜皮、蒜、鸡精、糖、盐、香油 。
做法:西瓜皮上留一点红色的果肉,把西瓜绿色的硬皮剥掉,切成小块 。加入蒜末、鸡精、糖、盐、香油,搅拌均匀 。
绿豆西瓜皮汤
材料:绿豆100克,西瓜皮500克 。
做法:将绿豆和1500毫升水一起煮汤,煮开后捞出绿豆10分钟,然后将洗好的西瓜皮放进去再煮 。煮沸后,你可以喝冷汤,一天几次 。
西瓜皮炒青椒
材料:西瓜皮400克,青椒200克 。
调料:盐、味精、油、胡椒粉少许 。
做法:西瓜皮剥去外面的绿皮和里面的红瓤,切成丁,用少许盐腌制片刻 。然后炒锅上油,先炒青椒,再把去皮的冬瓜用盐水放入青椒中翻炒 。加入适量调料,出锅装盘 。
西瓜皮的功效和作用
1、美白美容
西瓜皮含有丰富的维生素C和维生素e,将西瓜捣成泥敷在脸上,可以使皮肤白皙光滑 。
2.日晒后修复
夏天最怕的就是暴晒 。如果暴露在阳光下的皮肤受损,可以用西瓜皮涂抹在晒伤的皮肤上,效果显著 。
3.消暑退烧
将西瓜皮与新鲜扁豆、荷叶、海蜇皮、丝瓜混合,用文火煮1小时 。这种汤非常适合夏天喝 。
以上解释了吃西瓜皮的利弊 。本文到此结束,希望对大家有所帮助 。